Ateliers

Troubles des comportements alimentaires

Qu’est-ce qui me pèse sur le plan émotionnel ?

Programme de l’atelier

Atelier

Comprendre les troubles des comportements alimentaires

Déterminer quel lien nous avons avec l’alimentation dans notre inconscient
Illustration par une méditation guidée
Définir les aspects fondamentaux de l’alimentation
Le barométre : la faim, la satiété, l’envie de manger
Jeux pratiques pour apprendre à manger en pleine conscience.
Quelques notions d’une assiette équilibrée pour notre bien – être
Technique de Libération des émotions en lien avec les troubles des comportements alimentaires.

Tarif :
25 € / 1 h 30

Prendre rendez-vous

Pour prendre rendez-vous ou pour un éclaircissement particulier sur les différentes pratiques.

Développement
7 impasse Jules Ferry - 64140 Billère Carte
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